一、健康
1. 每天睡滿7小時
2. 治好駝背、前彎手可以碰到地上~ 每日拉背
3. 學完3首古典舞(摺扇、持扇組合)
4. 每周保留休息的時間
二、語言：持續學習英文和日文
三、讀書
1. 讀完英文版傲慢與偏見
2. 讀完3本新書
3. 四、寫作：每月部落格更新一篇完章，寫完藝術史、戲劇史、舞蹈史讀書心得
五、家務
營造乾淨溫馨的家庭環境：每週整理家裡一個角落、整理陽台、照顧植物
六、關係
1.家庭：規劃3次家庭小出遊、體驗3個特別的餐廳
2.讓鸚鵡寶寶快樂成長
七、興趣
1. 加入崑曲社團
2. 上演講/戲劇課程
八、待辦事項
1. 春節假期畫完賀年卡
2. 考機車駕照(3月完成)
3. 完成Coursera談判課等3門課程 (6月底前完成)
4. 完成丙級中餐訓練
2024年の目標
一、 健康
1. 毎日少なくとも7時間は寝る。
2. 猫背を直し、手を前に曲げて床につけるようにする。毎日背を伸ばす。
3. 古典舞を3つ学ぶ
4. 毎週、休憩の時間を確保する
二、 読書
1. 英語版の「高慢と偏見」を読み終わる。
2. 新しい本を3冊読む。
三、 言語：英語や日本語を勉強し続く
四、 文書： 完成した文章を毎月ブログに更新し、美術史、演劇史、舞踊史に関する読書体験を書き留めます。
五、 家事：清潔で暖かい家庭環境を作る：毎週家の隅々まで片付ける、バルコニーを片付け、植物の世話をする。
六、 関係
1. 家族と3回の小旅行を計画し、3つの特別なレストランで食事を楽しむ。
2. インコちゃんの幸せをサポートする。
七、 趣味
1. 崑曲のクラブに参加する。
2. スピーチ・演劇のクラスを受ける。
八、やることリスト
1.春節休暇に新年のカードを完成させる。
2.バイクの試験を受ける（３月終了）。
3. Coursera等３つのコースを完了する。（6月末までに完了）。
4.中国料理のコースを完了する。
Goals for 2024
*Health
1. Get 7 hours of sleep each day
2. Get rid of slouch and touch hands to the floor when bending forward.
3. Reserve some relax time every week
4. Maintain ideal weight and improve endurance and strength
5. Larn 3 classical dance pieces
*Language: continue learning English and Japanese
*Reading: finish reading the English version of “Pride and Prejudice,” and 3 other books.
*Writing: update the blog with one complete chapter ever month. Write reflections on art history, drama history and dance history.
*Household: create a clean and cozy home environment: tidy up one corner of the house every week, organize the balcony, and take care of plants.
*relationships:
1. Family: plan 3 family small outings and try 3 special restaurants..
2. Ensure the happiness and growth of my parrots.
*Interests:
1. Join the Kunqu Opera club.
2. Attend speech/drama courses.
*To-do list
1. Complete lunar New greeting cards during the spring festival holiday.
2. Obtain a motorcycle driver’s license (by March).
3. Complete 3 courses including a negotiation course on Coursera (by the end of June)
4. Complete the level C Chinese cooking training.
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